습도에 의한 냉방병| 증상과 예방 대책 알아보기 | 냉방병, 습도 관리, 건강 팁”

습도에 의한 냉방병은 많은 사람들이 여름철에 자주 경험하는 문제입니다. 냉방시설이 많이 사용되는 요즘, 실내의 습도가 낮아지면서 우리의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 주로 발생하는 증상으로는 두통, 피로감, 근육통 및 호흡기 문제가 있습니다. 특히, 냉방병에 걸리면 집중력이 떨어지고 일상생활에 지장을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 예방을 위해서는 적절한 습도 유지가 중요합니다. 실내 습도를 40%에서 60% … Read more